گوناگون
پيامهاي بهداشتي ماه مبارک رمضان
يكى از راههاى مبارزه با چاقى، برنامه روزه دارى است. انسان روزهدار، كالرى و آب كمترى دريافت مىكند و براى تأمين اين كمبود، چربىهاى اضافه خود را مىسوزاند. در نتيجه، وزن اضافى بدن از ميان مىرود، به شرط اينكه هنگام افطار و سحر از پرخورى پرهيز شود.
در طبّ امروز، اثر معجزهآساى «امساك» در درمان انواع بيمارىها انكارشدنى نيست و كمتر پزشكى است كه در نوشتههاى خود، به اين حقيقت اشارهاى نكرده باشد.
عامل بسيارى از بيمارى ها، زياده روى در خوردن غذاهاى گوناگون است؛ زيرا مواد اضافى و جذب نشده به صورت چربىهاى مزاحم در نقاط گوناگون بدن باقى مىمانند و محلى براى پرورش انواع ميكروبهاى بيمارىزا مىشوند. در اين حال، بهترين راه براى مبارزه با اين بيمارىها، روزه است.
بيشتر دانشمندان، روزه را راه درمان بسيارى از بيمارىها مىدانند. اسلام نيز بيش از هزار سال پيش، در يك جمله پرمعنى از پيامبر اكرم صلىاللهعليهوآله به اين حقيقت اشاره كرده است: «معده، لانه بسيارى از بيمارىهاست و امساك بهترين درمانهاست».
گاهى انسان با كوچكترين فشار روحى و روانى، از پا مىافتد، در حالىكه روزهدارى، ضريب مقاومت و تحمل انسان را بالا مىبرد.
يكى از راههاى مبارزه با چاقى، برنامه روزه دارى است. انسان روزهدار، كالرى و آب كمترى دريافت مىكند و براى تأمين اين كمبود، چربىهاى اضافه خود را مىسوزاند. در نتيجه، وزن اضافى بدن از ميان مىرود، به شرط اينكه هنگام افطار و سحر از پرخورى پرهيز شود.
در طبّ امروز، اثر معجزهآساى «امساك» در درمان انواع بيمارىها انكارشدنى نيست و كمتر پزشكى است كه در نوشتههاى خود، به اين حقيقت اشارهاى نكرده باشد.
عامل بسيارى از بيمارى ها، زياده روى در خوردن غذاهاى گوناگون است؛ زيرا مواد اضافى و جذب نشده به صورت چربىهاى مزاحم در نقاط گوناگون بدن باقى مىمانند و محلى براى پرورش انواع ميكروبهاى بيمارىزا مىشوند. در اين حال، بهترين راه براى مبارزه با اين بيمارىها، روزه است.
بيشتر دانشمندان، روزه را راه درمان بسيارى از بيمارىها مىدانند. اسلام نيز بيش از هزار سال پيش، در يك جمله پرمعنى از پيامبر اكرم صلىاللهعليهوآله به اين حقيقت اشاره كرده است: «معده، لانه بسيارى از بيمارىهاست و امساك بهترين درمانهاست».
گاهى انسان با كوچكترين فشار روحى و روانى، از پا مىافتد، در حالىكه روزهدارى، ضريب مقاومت و تحمل انسان را بالا مىبرد.
+ نوشته شده در شنبه ۵ شهریور ۱۳۹۰ ساعت 4:41 توسط سهیل
|
اَللّهُمَ صَلِّ عَلی علی بن مُوسَی الِّرِضاالمَرُتَضي اَلاِمامِ التَّقیِّ النَّقيِّ وَ حُجَتِکَ عَلی مَن فَوقَ الاَرضِ وَ مَن تَحتَ الثَّری اَلصِدّيقِ الشَّهيدِ صَلاةً کَثيرَةً تآمَّةً زاکِيَةً مُتَواصِلَةً مِتَواتِرَةً مُتَرادِفَةًکَاَفضَلِ ما صَلَّيتَ عَلی اَحَدٍ مِن اَوليائِکَ